CRC COACH
CRC - формат коучинговой техники работы с человеком, направленный на стремительный рост развитие и прорывные изменения, через переосмысление своих возможностей и действий.
Метод меняет привычные модели мышления и поведения, позволяя человеку добиваться того, что раньше ему казалось невозможным.
Метод меняет привычные модели мышления и поведения, позволяя человеку добиваться того, что раньше ему казалось невозможным.
Дарья Котусова
Масштаб твоей личности не имеет ограничений.
Ограничения лишь в твоей голове!
Ограничения лишь в твоей голове!
Цель CRC коучинга — не просто успех в одной сфере, а всестороннее улучшение
качества твоей жизни, через масштаб твоей личности.
CRC коуч передает навык "Управления своим мышлением, чувствами, действиями".
Разобравшись с имеющимися ограничениями и закрепив новый навык, ты начнешь управлять реальностью, увидишь и почувствуешь на себе результаты в разных сферах жизни: в финансовом благополучие, в отношениях, карьерном росте или своем деле.
Укрепишь профессиональные компетенции, станешь увереннее и энергичнее, заметнее для других людей, эмоционально устойчивее, и добьешься внутреннего удовлетворения.
Такой комплексный эффект делает этот коучинговый подход мощным и востребованным.
ОСТАВЛЯЙ ЗАЯВКУ НА КОУЧИНГОВУЮ СЕССИЮ
ЕСЛИ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ
ЕСЛИ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ
⚠️ Есть запутанность или застревание в любых жизненных категориях:
отношения, проявленность, карьера, реализация, отсутствие финансов, жизненная ситуация...
⚠️ Нет радикальных изменений жизненных, ничего не происходит положительного и значимого долгое время, кроме проблем
⚠️ Цели ставятся, но не достигаются
Отсутствует желание делать шаги в их сторону
⚠️ Дни проходят одинаково и не продуктивно
⚠️ Копаешься в себе
Думаешь мысли про мысли
⚠️ Действия и мысли доставляют больше страдания, чем радости
⚠️ Терпишь и соглашаешься на полумеры (в отношениях, семье, финансах, карьере, здоровье, в реализации)
⚠️ Энергия отсутствует, ничего не хочется
⚠️ Постоянно ждешь лучшего момента в жизни, а он так и не наступает
⚠️ Ощущение цикличности событий в жизни
⚠️ Пытаешься соответствовать идеальному образу
⚠️ У тебя вопросов больше, чем ответов на них
Чувство напряжения, тревоги, робости, бессилия
Как работает CRC COAСH?
- Современным методом CRC от англ. Context — Reflection — ChoiceКоучинговый подход CRC, преимущественно отличается от привычного линейного коучинга тем, что работа ведется не только с целями, но и с эмоциями, стереотипами мышления, внутренними конфликтами, скрытыми ресурсами, причинами: "Почему ты оказался в той точке, в которой ты сейчас?", трансформируя ограничивающие убеждения, установки и стереотипы, и оказывая влияние на разные сферы жизни.
- CRC Коуч распаковывает скрытые ресурсыЗа нашими привычными мыслями, убеждениями, страхами, скрыт невероятный человеческий ресурс, потенциал, настоящность, которая приводит нас к желаемым целям, целостности, к жизни мечты, нашим желаниям и выходу из кризисных ситуаций.
Работа с подсознанием и гипно-инструменты, позволяют за несколько сессий решить глубинную проблему из далекого прошлого или настоящего, заглянуть в будущую ветку реальности, или усилить работу на ментальном уровне. - Не задает вопросы ради вопросовСессии проводятся ОНЛАЙН, по МСК времени, с соблюдением полной конфиденциальности и наличием стабильного интернета.
Онлайн сессия длится до 2-х часов.
Коуч задает вопросы клиенту и внимательно слушает ответы.
В процессе сессии коуч возвращает мысли клиента, показывая мысли и действия клиента со стороны, которые ранее не привели к результату в настоящем. В сессии доверительное, безопасное и безоценочное пространство, клиент расслабляется и чувствует себя комфортно. - Использует в работе: лучшие доказательные, терапевтические, коучинговые методики и инструменты, которые зарекомендовали себяБез директив и наставлений, CRC-КОУЧ мягко переписывает деструктивные сценарии жизни, освобождая от цикличных паттернов поведения, которые работали не во благо клиента.
Деструктивные сценарии, обманы, маски, установки, которые годами не приводили к качественной и легкой жизни растворяются, а клиент идет к своей цели на собственном ресурсе, с пониманием как для него лучше и комфортно.
Эффективные инструменты CRC КОУЧА
позволяют работать с любыми запросами в
достижении твоих больших целей и поиске решений
позволяют работать с любыми запросами в
достижении твоих больших целей и поиске решений
- Блоки, страхи, тяжеловесные мысли, установки, мысли про мыслиОсвободишься от внутренних ограничений, которые мешают жить полной жизнью: реализовываться, зарабатывать х3, проявляться, ни от кого не зависеть. Выйдешь из роли наблюдателя за чужими жизнями, чтобы жить свою лучшую жизнь. Перепишешь на глубинном уровне прошлый неудачный жизненный опыт, который вызывает боль или тяготит.
- Построение границ и взаимоотношенийРазберешься что для тебя "ОК", а что "НЕТ". Научишься устанавливать здоровые границы и строить гармоничные взаимоотношения с окружающими.
- Масштаб личностиС каждой сессией распаковывается твоя личность.
Появляется понимание себя и окружения вокруг -ты приходишь к балансу гибкости и строгости. Происходит принятие себя во всем своем обличье.
Определются цели и расставляются приориты из взрослой версии себя. Происходит движение к здоровым отношениям, миру в семье, росту в карьере, или выход в реализацию своих больших идей, с опорой на себя, из имеющихся знаний, с уверенной ценой за свои услуги, без страха заявлять о стоимости твоего времени или продукта.
Улучшается качество жизни, закрываются: дыры в бюджете, безопасность изнутри и снаружи. Наступает внутреннее спокойствие, потому что тревога не создается.
Приходит понимание ценности себя - ты больше не соглашаешься на меньшее (в личных отношениях, и тебе не нужно быть удобной для всех). Фокус направляется на себя, и у тебя нет времени на ковыряние в проблемах коллег, родственников и подруг подруг, потому что ты становишься ценнее и значимее для себя, а твое время не менее ценным.
Твоя энергия аккумулируется для тебя и твоих личных прорывов. Ты не думаешь больше мысли- что ты никому не нужна или не нужен из страха остаться одной(-им), и не соглашаешься с той версией, что ты чего-то не достойна или не достоин. Ты перестаешь зависеть от увлечений мужа, жены, друзей или родственников.
Выйдя в осознанность - начинаешь слышать себя, мыслить другими масштабами, и видеть мир в других оттенках. Вылезая постепенно из своей скорлупы уходят помехи, страхи и неуверенность, зависимости, избегание, угождение и вина.
Начинаешь достигать ранее невозможного, потому что внутренняя сила пробуждается, энергия раскачивается, которая ранее спала в тебе или растрачивалась впустую.
На новую энергию притягиваются нужные люди, для твоих прорывов в жизни.
Ты становишься заметнее и более ценным для руководства, семьи, партнера, друзей, общества. - Управление своей реальностьюВ зависимости от необходимости приобретешь навык, который будет работать на тебя всю жизнь, во всех сферах жизни: в общении, личностном росте, коммуникации, семье, в кризисных ситуациях, в отношениях с самим собой и окружающим миром, в достижение больших целей и собственной реализации. Начнешь управлять своими состояниями, будешь чувствовать себя комфортно в любом окружении.
Запись на коучинговые онлайн сессии
WhatsApp и Телефон: +7(960)2643635
Telegram: @DashaKotusova
Реальные результаты от реальных людей
- 30 лет осознанной жизни я была удобной для всех - "невидимкой", в которой не было меня и моих желаний. Была боль, злость, разочарование в себе, в этой жизни, близких людях, и из раза в раз в отношениях (где я теряла себя). Понимала и не понимала одновременно что происходит, а 7 лет работы с психологом - не сделали то, что сделала ты - собрала меня заново из моей истины и самости, познакомив меня с ней.
Сейчас я ясно вижу что руководило мной и какие действия меня приводили к потере себя, боли и злости.
Я благодарю тебя от души за работу со мной и вовлеченность. Это бесценно, то что ты делаешь!ДарьяРабота с созависимотью, угождением, неумением говорить "нет". - Даша, хотел рассказать про нашу работу, мне очень понравилось как нашлась правда, где я сам себя обманывал и сам себя запутывал самоанализом, и в этом огромный плюс коучинга. Теперь я без внутренних сопротивлений и мыслей приступаю к работе, фокусируюсь, не вовлекаюсь в сторонние разговоры, не переключаясь на другие дела, я перестал вестись на мысли, которые забирали мое время и энергию.
Благодарю тебя за эту работу!ViktorРабота с прокрастинацией и руминацией - Даша, спасибо, тебя за твой труд и за, то что помогаешь людям найти себя и не потеряться среди своих мыслей.
Благодарю, что зажгла во мне желание снова встать на свой путь и двигаться по нему!НадеждаПостановка целей и реализация - Чувствуется какое-то странное непривычное состояние - как будто внутри меня "пир во время чумы", позитив на фоне кучи головняков в конце года, и как- будто есть осознание, что я в методе, а доступ к этим знаниям делают меня способным решить любую задачу и они решаются...МихаилРабота со страхами и ожиданиями
- С большой благодарностью пишу отзыв о наших сессиях. Это было нечто! Никому ещё не открывала свою душу так легко. Ты показала мне себя настоящую и это как заново родиться! Ответственность за себя и все, что в моей жизни происходит больше не придавливает меня своей тяжестью, она трансформировалась в легкость и ясносность, ты перевернула ход моей жизни и я безумно благодарна тебе за это! Моя жизнь, работа и семья, перестали быть невыносимой ношей для меня. Твоя работа в глубине - поразила до слез! Я бы и не подумала никогда, как одно казалось бы незначительное событие из детства, влияло десятилетиями на мой жизненный опыт во всех сферах жизни.
Я в восторге от этой работы, от сессий с тобой, от своей жизни и от результата, который я наблюдаю. Это бесценно видеть блеск в своих глазах каждый день и чувсьтвовть состояние радости, уверенности, драйва! В моей жизни наступила «весна» после суровой многолетней «зимы». Навык, который ты передала, мое топливо, которое не дает ни на минуту усомниться в себе и в своей жизни!
Благодарю от души, Дарья!Татьяна Л. - Я пришла со своим запросом, в состоянии уныния и недовольства собой к Дарье в сессию. Дарья профессионально и очень классно провела меня к Истокам моей проблемы и это было невероятно!
Я увидела то, что я не видела и ходила кругами минимум лет 5! Это было отрезвляющие понимание.
После сессии я обрела другое СОСТОЯНИЕ - абсолютное понимание и принятие себя, спокойствие, уверенность и воодушевление!
Дарья, сердечно Благодарю!Валерия
... Обо мне и образование ...
Дарья Котусова
сертифицированный
CRC Coach
Академия CRC Коучинга / Метод радикальных изменений (осонован на экспоненциальном коучинге)
(Лицензия №Л035-01298-77/01559348)
(Сертификат №339584).
Я прошла много трудностей и испытаний как в личной жизни, так и в карьере.
После определенных событий в жизни, работы психологов, поиска себя, тарологов, расстановщиков, советчиков, которые всегда знают: "как для тебя будет лучше", я потеряла себя и свою самоидентификацию - не понимала: кто я, чего хочу. Ни целей, ни отношений, жизненные качели, иллюзии, ожидания, отсутствие радости в жизни, вопросы к себе, постоянные откаты в состояния, которые ранее прорабатывала у психологов.
Попав на серию открытых коучинговых сессий в роли наблюдателя, а затем в роли клиента, я была обезоружена работой коуча и восхищена результатами каждой сессии.
Мне потребовалось 16 сессий, так как, признаюсь честно - было с чем работать.
По факту работы в коучинговом контракте , я получила ключ к своей жизни- узнав какая я на самом деле, и это бесценно! То, что я думала о себе ранее, даже близко не было похоже на целостность, не подозревала о своих ресурсах и о своей ценности.
В какую бы сторону я не пошла дальше, я могу открыть
любую дверь, которая ранее была закрыта для меня.
Сейчас я смело говорю: кто я, чего хочу на самом деле,
не сомневаюсь в себе и в своих действиях, легкая потому,
что нет тяжелых мыслей, счастливая потому что прихожу к
своим целям не петляя.
Управляю своим состоянием и своей реальностью.
После определенных событий в жизни, работы психологов, поиска себя, тарологов, расстановщиков, советчиков, которые всегда знают: "как для тебя будет лучше", я потеряла себя и свою самоидентификацию - не понимала: кто я, чего хочу. Ни целей, ни отношений, жизненные качели, иллюзии, ожидания, отсутствие радости в жизни, вопросы к себе, постоянные откаты в состояния, которые ранее прорабатывала у психологов.
Попав на серию открытых коучинговых сессий в роли наблюдателя, а затем в роли клиента, я была обезоружена работой коуча и восхищена результатами каждой сессии.
Мне потребовалось 16 сессий, так как, признаюсь честно - было с чем работать.
По факту работы в коучинговом контракте , я получила ключ к своей жизни- узнав какая я на самом деле, и это бесценно! То, что я думала о себе ранее, даже близко не было похоже на целостность, не подозревала о своих ресурсах и о своей ценности.
В какую бы сторону я не пошла дальше, я могу открыть
любую дверь, которая ранее была закрыта для меня.
Сейчас я смело говорю: кто я, чего хочу на самом деле,
не сомневаюсь в себе и в своих действиях, легкая потому,
что нет тяжелых мыслей, счастливая потому что прихожу к
своим целям не петляя.
Управляю своим состоянием и своей реальностью.
СRC Коучинг помог мне с нуля:
- построить свою лучшую жизнь изменив мышление и переписать деструктивные сценарии на намеренные,
- раскрыть свой потенциал и прийти к осознанности,
- обучиться профессии будущего,
- начать свою практику в коучинге,
- соединить коучинг и трансформационную игру самопознания "ЛИЛА",
- работать из любой точки мира,
- стать своим фанатом №1,
- вести свой Telegram канал,
- найти признание и влюбиться в коучинг!
"Жизнь слишком коротка, чтобы не жить свою лучшую жизнь прямо сейчас!"
